北京痤疮医院在哪 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8578752.html原来有句话，
“雷锋出差一千里好事做了一火车”
你以为这是夸张？
宜昌有俩男医生，
乘坐高铁出差，还没到站呢，
就火遍了满车厢！！
他们究竟做了什么？
4月14日下午15时许,成都至青岛G列车广播上突然传来令人揪心的消息：各位旅客朋友，一号车厢有名乘客突发疾病，整列车厢有没有医生？急需帮助！
当时，列车上乘坐着两位出差的医生，他们医院内二科主治医师刘宁和肾内科医师张盛。
听到消息后，刘宁和同事张盛立刻离开座位冲向一号车厢，只见乘务员和一大帮不知所措的乘客围着一名老年患者，老年患者当时神志不清，面色苍白，呼之不应，全身大汗淋漓，瘫倒在座椅上。“当时情况非常危急”。刘宁回忆道。
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刘宁和张盛立刻将老者抬到座椅上放平，同时让其他乘客散开，保证空气流通，同时立刻察看生命体征，让乘务员搬来急救箱。
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经详细体检，患者血压在/75mmhg，瞳孔对光反射存在，呼吸心跳尚存，追问病史，患者家属也说不清，考虑初步分析为低血糖发作，不排除心脑血管意外的可能。
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因为列车上没有血糖仪及心电图机，无法作出准确的判断，立刻向其他乘客找来糖水口服，同时予以硝酸甘油含服，约五分钟后患者神志有所恢复，但仍吐词不清，乏力明显，患者病情危重。
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离下一站合肥站还有一个多小时，时间就是生命，立刻向列车组提出申请，最好能停靠最近的火车站进行更详细的急救，列车组紧急向上级协调，最终临时停靠最近的车站六安站。
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当地的急救中心人员早就在火车站待命，刘宁和张盛将病人护送上救护车，并向前来接诊的急救医生作了详细交代后才离开。
（刘宁和张盛喂病人喝糖水后观察疗效）
“病人平安了，我们一颗悬着的心总算落地了，内心也十分激动，全车厢响起了雷鸣般的掌声，大家纷纷竖起大拇指夸我们“好样的”，那是对我们的努力最好的肯定，那一刻我感觉到了医者仁心的高尚，我相信其他同仁碰上了也会这么做。”刘宁告诉记者。
宜昌的医护工作者，都是让人自豪的“白衣天使”啊！
之前，商妹儿报道过“用嘴吸出胎儿胎粪的最美护士吴婵娟”，医院的；
还有“解放路进行人工呼吸”的美女，也是一位护士；
······
这些宜昌医护工作者，医者仁心、崇德向善，
值得所有人的尊敬！！
在外如何自救
在外遇到突发的身体毛病怎么办？以下是比较常见的症状及其急救方法，在得到正式诊治前可以应用。
紧急指数：★★★★★
心脏病：曾接受治疗师治疗并有处方者，协助其服用该药物。未经治疗者，设法求医，但不要私自运送病人。昏迷时平躺时，抬高双脚，若呼吸急促须抬高头部、胸部，必要时心脏按摩或人工呼吸。
中风：立刻求医，但未经医师指示，不要移动病人或给予任何饮食。令病人平卧，若呼吸困难，将脸偏向一侧使口中分泌物流出。
休克：使患者平躺，头低脚高，以保持患者脑部血液供应，唯呼吸困难者，则需把患者头部垫高。另外，应为患者保持温暖，以防失温，并且尽快送医诊治。
触电：先使绝缘、切断电源、解开伤者的衣物但须防受凉，施以人工呼吸。
溺水：救出水面，清除患者口中异物，使患者腹中之水吐出，并且应为溺水者保持体温。必要时人工呼吸、心脏按摩、紧急送医。
食物中毒：食入不洁食物1小时内发病的患者可服用浓食盐水使其全部吐出,如此反复进行;口服*连素2到5片或氟哌酸1至2片,每日3次;腹痛者可服颠茄片1到2片;避免进食难消化的食物,可多饮水,最好是糖盐水。症状严重时应及时拨打。
毒蛇咬伤：迅速用有弹性的条状物在伤口近心端结扎,防止毒素进入血循环;用清水冲洗伤口并用冰块敷在伤口上,可在伤口上拔火罐,或用吸奶器吸出毒液,紧急送医急诊。
烧伤：消除烧伤的病因：不同的病因予以不同的措施。火焰烧伤的，要立即脱去着火的衣服，或就地慢慢打滚扑灭火焰，切勿奔跑、呼喊，以免加重烧伤或烟雾被吸入而引起呼吸道烧伤。强碱类烧伤用大量清水冲洗。强酸类烧伤用大量清水冲洗创面后，用5％碳酸氢钠溶液中和。
烫伤：立刻用水冲洗或浸入干净冷水中，轻者以凡士林涂抹患处，或干净布料敷盖（不要弄破水泡）送医诊治。严重者以干净衣物被单、毛毯包裹，紧急送医。
紧急指数：★★★★☆
中暑：将患者移至阴凉处躺下，避免阳光直射,头部稍高，解除束缚衣物，加强通风并降温,可冷敷、水浴并给患者喝冰的淡盐水，使其体温降至摄氏38度为止，医院治疗。
骨折：伤者安卧，不使折断处用力，先予止血，注意痛极休克。将伤者用木板托好并用绷带固定（若骨骼已突出不要推）后，紧急送医诊治。
外伤：少量出血可用直接加压法，严重出血应用止血带(宽布条)置伤口上方绕圈后打结，将木棒置于两结间旋紧至止血后固定木棒，紧急送医，每间隔十五—二十分钟应松开十五秒;如头部受伤，不可动摇，使患者平卧，头部垫高，脸偏向一侧，冷敷头部及颈部，迅速送医治疗。
腿抽筋：把脚伸直坐下，反复用手捏住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉
晒伤：用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失为止。皮肤没有外伤的情况下涂上防晒油脂。出现水泡时，不要去挑破，用冷水毛巾冷敷。
起水泡：旅游过程，脚部会因走路过多，鞋子不合脚的情况起水泡。起泡后（未破）先用肥皂清洗干净，把别针等针头用火烫消毒，然后刺破水泡；用干净的纱布将泡中的积液轻轻挤出擦干，最后贴上护创膏，泡已经被磨破时应先消毒再进行处理。
出鼻血：马上坐下，头略低，用手捏住鼻子，５分钟左右，用口呼吸。若出血仍止不住时，可以用清洁的纱布塞入鼻腔，捏住鼻子，没有纱布也可用餐巾纸、棉球代替。物理疗法，用冷毛巾、酒精棉冷敷鼻根部。注意：1．由外伤引起的出鼻血既而引发医院。
毒虫叮咬：毒虫包括蜂类、蜈蚣、蝎子及毒蜘蛛等,被咬后局部红肿剧痛,但大都没有生命危险。处理方法是:先在伤口近心端扎止血带,然后用镊子拔出毒针,吸出毒液后松开止血带;伤口可以冰镇及涂抹肥皂水、氨水以减轻疼痛。注意:少部分人在被毒虫咬后会产生严重的过敏反应,出现皮肤发红及红斑、面部及眼睑肿胀、呼吸困难等,应立即医院抢救。
虫入耳：将耳向亮处或将甘油滴入耳中，虫自然爬出。
物入眼：如打开眼皮可见，用干净手帕轻轻拭去，不可揉擦眼睛;如物不能见，可用食盐水冲洗，如无法去除，即赴眼科请医生诊治。
腹泻：外出时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发腹泻。腹泻会使人体内流失水分及电解质，可能引起虚脱乏力、抽搐、发烧等并发症，不可掉以轻心。
预防腹泻最有效的方法就是在旅途中多喝一些乳酸类饮料，比如酸奶。每天坚持饮用1到2支，如果不是发生食物不洁等特殊情况，基本上不太可能腹泻了。如遇腹泻，患者千万不要滥用抗生素来治疗腹泻，否则会对身体造成更大的伤害。
紧急指数：★★★★
失眠：有些人在旅程中会出现失眠现象。原因之一是初到新地入睡环境改变、噪音影响、光感和气味变化导致入睡困难;原因之二是过度兴奋、疲劳或者由慢性病引发的不适影响睡眠。要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时饮食、起居、睡眠等习惯，每到一处新地方应尽快适应当地的气候环境，克服生疏感。如果条件允许，出行时最好带上一两件日常陪伴自己睡眠的东西，比如抱枕、布娃娃或者放在枕边滴滴答答走个不停的闹钟。
晕车晕船：防治晕车晕船，首先要保证睡眠充足，尽量不要空腹乘车,应先吃些食物,饮食宜清淡，不要过饥或过饱，不要喝酒，同时要保持良好的精神状态。最好能换坐在近窗的位置上，空气清新有利于缓解、减轻症状,可提前口服乘晕宁。如发生晕车晕船,应尽量目视远方;持续做张口深呼吸;手掐内关、合谷穴。
高山反应：如到海拔较高的地方旅游，由于气压降低、空气稀薄，外游人士很容易会出现高山反应。征状为呕吐、耳鸣、头痛、发烧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、产生幻觉等，也可能产生浮肿、休克或痉挛等症状。
为预防高山反应，在海拔高的地方不宜动作太迅速，最好步调平稳并配合呼吸，且避免急促的呼吸。编排行程不宜太紧迫，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时可作柔软操及深呼吸来强化循环功能及高度适应，平常应多作体能训练以加强摄氧功能。
飞行不适：乘飞机最常发生的疾病便是航空性中耳炎，旅客若感到中耳不适时，可做打哈欠或吞咽的动作;若觉有欠雅观，可含几颗糖果或是嚼口香糖，航空公司所发给旅客的花生米也可解决此问题。
坐飞机时，因为飞机的机舱不大，有的时候更要坐上数个钟头，如旅客血液循环不好往往会造成血液聚积在下肢无法回流，更有可能会肩颈酸痛。旅客应多喝水或流质饮品，藉此稀释血液，避免喝咖啡、茶及酒，因这些都属于利尿饮料，易引致身体脱水。另建议每小时在客舱座位中每小时活动腿部三至四分钟，以及利用轮候洗手间时做些伸展四肢的运动，帮助血液循环。此外，旅客亦应避免穿着尖头或高跟鞋，尽量穿紧身袜子和松阔的鞋子，以避免腿部血液栓塞。
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