颠茄草

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农村有一种野菜,功效不输冬虫夏草,有钱人 [复制链接]

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生活在农村的朋友都知道,农村有很多营养贼高山货,只是很多村民都没能认识,但城里人却想吃也吃不到。比如葛仙米。

葛仙米,也被人称作仙米。葛仙米的外观并不好看,黑乎乎的,圆溜溜的,摸起来还粘粘滑滑的,稍微不注意,还会以为是一大群的蝌蚪在水中泡着。葛仙米在我国各地都有分布,但是要说起最为著名的就一定是四川所产的。而葛仙米的生长环境一般就是在水中的沙子或者小石头之间,在那些潮湿阴暗的泥土之中也有生长,可以说对于生长环境的要求并不过分。

葛仙米的营养价值丰富,它的体内有大量人体所需要的氨基酸等物质,食用之后对人体有着很棒的效果。据我国古代医术记载,葛仙米食用之后可以清火明目,痰火能疗,而根据现代医学效果显示,葛仙米可以抗感染甚至还有抗衰老的作用,可以说是一种很神奇的食材了。

来自湖北鹤峰的葛仙米,又称“天仙米”,珍贵稀缺,其生长与水稻田中,为球状群体,形如木耳,呈蓝绿色或*褐色。来自全球唯一的葛仙米生产基地,真正的天然无公害,地道的绿色食品,营养价值超高,健脑益智,缓解视力疲劳。

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,多吃竹笋还是不错的,它含有着大量的膳食纤维,对人体有很大的营养补充。它所含的膳食纤维还具有增进食欲,可以让人多吃饭还不胖的功效。

百合中含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,不能错过的健康食品

绿色健康的美味,色泽纯正,容易清洗。野生无沙地皮菜,一般生长在潮湿气重的地方,大雨一过,就能轻松找到,外形酷似木耳,但是比木耳更加好吃。

产自天目山的小红薯皮薄肉多,种植在地下。采摘时连根拔起,清洗过后就可以用来制成各种美食,香甜可口。

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