沈阳白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5824583.html*精
本品为百合科植物滇*精、*精、或多花*精的干燥根茎。按形状不同，习称“大*精”、“鸡头*精”“姜形*精”。春、秋二季采挖。
除去须根，洗净，置沸水中略烫或蒸至透心，干燥。*精宜九蒸九晒使用称“九制*精”，消化不良和有湿痰者忌。
《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”
《滇南本草》“补虚添精”
《日华子本草》：“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺”
《中华人民共和国卫生部药食两用名单》第66*精。
*精自古以来即为之称道的食药兼用之佳品。可以代替粮食，所以又有“米脯”、“仙人余粮”之称;食用后可以令人长寿，唐代张果真人胎息辟谷，食时唯美酒及“三*丸”（*芪、*芩、*精）
功效：补中益气，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。
药理作用：
1、对血糖的影响：兔灌胃*精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。*精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。
2、抗病原微生物作用：体外试验表明、*精水提出液对伤寒杆菌、金*色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%*精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。
3、抗氧化作用：*精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。
4、抗疲劳作用：*精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。
5、延缓衰老作用：*精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。，*精水提液可使果蝇的平均寿命延长8%～9%
6、抗病毒作用：*精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服*精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。
7、对心血管作用：*精水浸膏0.16~0.26g/kg静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量。1.5g/kg静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，对抗垂体后叶素引起的T波增高，促进T波异常提前恢复。12g/kg腹腔注射，可增强小鼠对缺氧的耐受力。
8、*精可以调节和增强免疫系统功能，显著消除衰老动物体内自由基的增加，增强体内保护因素
养生食用方法
1、*精米粥：每次取制*精15克切细和米50克，并加水毫升，冰糖适量，用文火煮至米仁开花，粥稠见油，调入陈皮细末2克，再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。功效：补气益血、美容延寿，对体虚、气血不足有疗效。
2、*精四物养生茶：*芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，九制*精10克。泡法把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以。功效：气血双补。
3、*精枸杞汤：*精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。功效：主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。
4、*精瘦肉粥：*精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。功效：补脾益气，养肺润燥。
5、*精地*汤：制*精、生地*各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。功效：具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效。凡阴虚血虚肾虚者食之，颇有益处。
6、*精蜂蜜茶：*精、蜂蜜各30克，先将*精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。功效：具有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
7、*精五昧酒：*精、白术、松针各50克，枸杞子、天冬各75克，低度白酒毫升，将药物放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各饮用一小杯(约15毫升)。功效：补气益脾，润燥乌发。适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。
8、*精炖鸡：鸡1只，*精30克，*参15克，淮山药20克，肉汤1毫升，生姜、葱适量，加水熬2小时即可饮用。功效：降血糖、血脂，益气养阴，补肾益精。适用于脾胃虚弱、便秘、消瘦、纳差、等症。
曲家养身馆以福建三明尤溪县*酒尊古法九蒸九晒炮制的*精称“九酒*精”。
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