但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的Spa或者足底的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。
对许多正准备装修的人来说，既然涂料可能造成的家装污染如此严重，又该怎样预防呢？相关健康专家和家居装饰专家认为，选择环保涂料是消灭家装污染的关键途径！要买到环保健康的油漆，可以按照如下五步操作。