颠茄草

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TUhjnbcbe - 2021/1/8 15:35:00

这个时代,哪怕五官再美,皮肤再好,个子再高,只要你胖,顶多就是个可爱的胖子,跟性感、漂亮、女神……永远无关。

陈醋具有预防衰老的作用。能仰制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑。具有美容护肤和防治肥胖作用。使体内过多的脂肪转变为体能消耗,还可使摄入的糖、蛋白质、脂肪等营养物质的新陈代谢顺利进行,因而具有减肥的作用陈醋能调节体液的酸碱平衡,因而常食可延年益寿。*豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡*豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,对减褪面部色素沉着有效。以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,米醋就行,不用白醋哦。

醋泡*豆的制作流程:

准备好米醋和*豆、玻璃瓶

2.清洗*豆,浸泡于水中,用手搓洗*豆,以便去除*豆上的灰尘

3.清洗干净的*豆,浸泡一会

4.准备好的玻璃瓶洗干净,用米醋把玻璃瓶浸润一下

5.浸泡好的*豆滤干水分

6.平底锅置于灶上,烧热

7.将*豆倒入平底锅内

8.平底锅的热气慢慢将*豆中的水分慢慢挥发

9.炒至*豆开裂即已经炒熟

10.将炒好的*豆盛出装盘置凉

11.把炒好的*豆放入玻璃瓶中

12.倒入米醋完全浸泡*豆

13.密封玻璃瓶,*豆置于米醋中完全浸泡

14.隔一天看*豆已经过浸泡,已经变得胖胖的

15.浸泡半个月,盛出即可食用了

有人用

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